月经推迟的原因有很多,比如:内分泌异常、卵巢病变、妇科炎症、外界环境、精神压力过大等。一般说来,如果月经推迟一周都属于正常现象,如果是长期月经推迟的话,这个就需要引起重视了,可能是病理性的因素导致的,接下来我们就来看下具体导致女性月经推迟的原因有哪些。马鞍山治疗月经不调的医院
导致月经推迟的原因有哪些?
1、怀孕因素引起月经推迟
若是怀孕了,最初现象就是停经,因此有性生活的女性,可在月经在月经延迟7天后,用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则没有怀孕。当然最好的办法是到医院做B超检查。
2、疾病引起月经推迟
卵巢功能异常可导致月经推迟,或者营养缺乏而导致月经推迟。
3、药物引起月经推迟
一些药物具有副作用,如避孕药、新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可导致月经推迟。
4、过度减肥引起月经推迟
在现实生活中,爱美女性为了维持体形控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,可发生月经推迟。
5、精神因素引起月经推迟
精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。马鞍山治疗月经不调的医院
那么月经推迟怎么调理呢?
1、饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150—300毫克即可。
2、要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
3、保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。
4、维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
5、尽量使你的生活有规律,熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
需要注意必要时去看医生,如果月经老是推迟,持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。马鞍山治疗月经不调的医院
以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!
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文章转载自微信公众号:马鞍山女性生理知识